「何をどれだけ食べたらいいかわからない」「ダイエットしたいけど続かない」「子どもの離乳食や好き嫌いで困っている」などのお悩みを一緒に解決しませんか？
いーとぴあ管理栄養士と保育士がサポートいたします。
オンラインでご自宅からの相談、またはいーとぴあにお越しいただいての相談のどちらかをお選びいただけます。
※疾病をお持ちの方、治療中の方は病院にてご相談いただきますようお願いいたします。

オンライン講座
「おいしくて体にやさしいりんごのヴィーガンケーキ」11:00～12:15
受講料：無料

初めてのヴィーガンスイーツからちょっと進めて、ヴィーガンケーキを紹介します。とはいえ難しい技術はなし。
秋冬においしいりんごをさっと煮てシャキシャキの食感と香りが楽しめます。
さつま芋で作るクリームを添えるとより濃厚に。
＜メニュー＞
・りんごのヴィーガンケーキ
・さつまいものクリーム

※講座終了後に期間限定（3ヵ月間）で復習動画がご視聴いただけるURLをメールでお送りします。
　この講座はビデオ会議アプリ「Zoom」を使用したオンラインでの受講となります。

※画像はイメージです

＜受付期間・キャンセル可能期間＞
2024年8月26日(月) 0：00　～　2024年9月21日(土) 17：00まで

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オンライン講座
「フルーツでアンチエイジングケア」11:00～12:00
受講料：無料

果物の酵素やビタミンなど上手に食べて毎日生き生きとした生活をおくるポイントをお伝えします。

・こちらは「先生からの講義&質問コーナー」タイプの講座です。
　お客様と一緒に料理をする講座ではないのでご注意ください。
この講座はビデオ会議アプリ「Zoom」を使用したオンラインでの受講となります。
※講座終了後に期間限定（3ヵ月間）で復習動画がご視聴いただけるURLをメールでお送りします。
※画像はイメージです

＜受付期間・キャンセル可能期間＞
2024年9月11日(水) 0：00　～　2024年10月6日(日) 17：00まで

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オンライン講座
「秋野菜で免疫ケア」11:00～12:00
受講料：無料

乾燥し寒くなってくる季節に免疫力を高めて元気に！
座学と料理のデモンストレーションを組み合わせた講座となります。

※講座終了後に期間限定（3ヵ月間）で復習動画がご視聴いただけるURLをメールでお送りします。
この講座はビデオ会議アプリ「Zoom」を使用したオンラインでの受講となります。

※画像はイメージです

＜受付期間・キャンセル可能期間＞
2024年10月4日(金) 0：00　～　2024年10月30日(水) 17：00まで

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